あなたが年をとるにつれて起こる10の衝撃的なこと

私たちが若い頃、大きくなるのが待ちきれなかったので、ようやくできました 大人のもの

私たちがそれを言ったことがいかに間違っていたかを認めましょう。



あなたが年をとるにつれて起こる10の衝撃的なこと



老化は鏡で見たものだけではありません–内部ではもっとたくさんのことが起こっています。

今日は、あなたが年をとるにつれて起こる10の事柄をリストアップしています。これらとどれだけ関係があるか見てみましょう。



この記事は、Keepsが主催しています。 脱毛の解決策。 Keepsのチームは、FDAが承認した脱毛製品を打ち負かすことのできない価格で提供するよう努めています。以前に試したことがあるかもしれませんが、この価格ではありません…

月額$ 10から$ 35のプランの場合、資格のある医師があなたの情報を確認し、個人的な推奨を行うことができます。それはあなたのドアに直接出荷されます–慎重に、そしてすべてあなたのスケジュールに。なぜ待つ? ここをクリックしてたてがみを保存し、最初の1か月を無料にします。

ビデオを見るにはここをクリック– あなたの年齢として起こる10の衝撃的なこと



リストを見てみましょう:

  1. あなたは他の人のナンセンスを扱うのをやめる
  2. あなたは他の人の考えをあまり気にしない
  3. あなたはあなたの髪を失う… FAST
  4. あなたは他人に自分を見始めます
  5. あなたはコアバリューのセットを採用します
  6. ライフイベントがより有意義になる
  7. あなたはストレスによく反応します
  8. あなたはついに朝の人になります
  9. 時間は飛んでいきます
  10. あなたは幸せになります

1.あなたは他の人のナンセンスを扱うのをやめる

イギリスの人類学者であり進化論心理学者であるロビンダンバーは、2016 Journal Journal Networksで発表された研究を実施しました。

参加者の通話記録を分析することで、平均的な人は約5人としか定期的に連絡を取り合っていないと判断しました。

あなたが年をとるにつれ、あなたはより多くの責任を採用し、したがってより少ない時間を持っているので、それは驚きではありません。

若い人たちの最大の欲望のいくつかは、たくさんの友達を持つこと、そしてみんなから好かれることを含みます。

不機嫌そうな男

あなたは十分に持っているポイントに到達し、自分の興味を最初に置きます。

年齢とともに、これらすべての接続を維持することは多くの時間を浪費することに気づき始めます。

結局のところ、あなたが知っている誰もがあなたの友達になりたいとは限らず、あなた自身もあなたが知っている誰もが好きではありません。

時間がないので、あなたに悪影響を与える人々にそれを無駄にする余裕はもうありません。

これを念頭に置いて、次のことは当然のことです。

2.他の人の考えをあまり気にしない

私たちのソーシャルサークル(少なくとも対話する部分)は年齢とともに小さくなるため、外部の意見を受け入れる余地は少なくなります。

私たちが年をとるにつれて、親しい友人や家族と私たちが維持しているいくつかのつながりは、私たちが必要とするすべてのサポートです。周りにはたくさんの意見があります。

私たちにとって重要な人々から得られる洞察は、より重要です。噂や噂に時間を浪費することはもうありません。実際、彼らが引き起こしたトラブルのためにそれらを避けています。

私たちが聞くこと–ポジティブとネガティブの両方–は、私たちのためだけに最高のものを望んでいる人々の心からのものであることを確信しているので、これはすべて主要なストレスリリースです。

あなたが他の人があなたについてどう思うかについて自分自身に質問する時間を費やすなら、あなたはそれを決して成し遂げないでしょう。

人生を通して、私たちは自分自身と私たちの周りの人々についてあらゆる種類のことを聞きます。それのいくつかは本当であることが判明しますが、他のすべては笑いやすくなります。

真剣に、私たちは私たちについて聞いた否定的なことを笑うことを学びます-それは子供や若い大人として私たちにショックを与えるでしょう。

また、建設的な批評を与える人たちに感謝することも学びます。これは、私たちが取り組む必要があることに目を向けるのに役立ちます。

3.あなたの髪を失う–高速

ほとんどの男性が直面する最大の恐怖の1つは、髪の毛が落ち始めるのを目にすることですが、彼らを本当に驚かせているのは、それがどれほど速く起こるかということです。

American Hair Loss Associationによると、3人中2人の男性が35歳までに何らかの型の男性型脱毛症を経験します。

原因にはさまざまなものが含まれます。遺伝学、ヘアケア製品の化学物質、ストレス、不健康な食事パターンは、よく知られたもののほんの一部です。

私たちは脱毛の最も一般的な原因のトップ10とそれらを克服するためのヒントに特化した記事を持っています。

男性の脱毛を防ぎます

Keepsには、脱毛を防ぐ手頃な価格の治療オプションがあります。詳細については、ここをクリックしてください。

ほとんどの人は手遅れになったときに治療法を探しますが、Keepsのような企業はこれを実現しました。

代わりに、彼らは別の角度から問題を見て、予防に焦点を合わせました。

4.あなたは他人に自分を見始めます

若い頃、大人になったとき、大きな夢を見ました。

ほとんどの人は、何らかの形でこの世界に影響を残したいと考えています。だからこそ、意欲的なアーティストやスポーツ選手がたくさんいます。

他の人々は惑星を変えたいと思っています–多くは歴史の本に終わることを望みます。

人生は、誰もが世界的に認められることを目的としているわけではないことを教えてくれます。しかし、だからと言って彼らの生活に影響がないわけではない。

あなたが年をとるにつれて、人生で維持する関係はより有意義になります。私たちが行動し、話し、私たちを取り巻く人々のように考える傾向があることは秘密ではありませんが、私たちはスポンジがすべてを吸収しているだけではありません。

私たちの周りの人々は私たち自身の鏡になります。

私たちが言い、実行する善は、他の人にも同じことをするように刺激することができ、私たちの友人、家族、そして特に若い世代は私たちに刺激を受けていることがわかります。

残念ながら、私たちは人間であり、間違いも犯します。人々が私たちがしたのと同じ過ちを犯すのを見ることは、私たちが他の人たちに与えることができる影響に私たちの目を開きます。

5.一連のコアバリューを採用する

「年をとるにつれ、あなたはより賢くなる」という言葉を聞いたことがあるでしょう。

ほとんどの人はそれが真実であると信じており、心理学はそれが事実である理由を指摘しています。

年を重ねるにつれて、私たちが学んだ人生の教訓が積み重なっていきます。今、私たちはあらゆる状況で膨大な経験を積んでおり、もはや私たちを驚かせるものは何もないように感じます。

これらすべて–良い面と悪い面–は、私たちが世界を動かしているものを理解していると信じるように導きます。

私たち海兵隊アントニオチェンテーノ

私の日々の習慣の多くは、アメリカ海兵隊での生活から取り入れられました。ここをクリックして、軍隊からの10の人生の教訓に関する私の記事を読んでください!

これであること–あえて言うと–私たちが知っていることについての傲慢さは、私たちが生きているコア原則を採用するように私たちを導きます。これが、年齢が上がるにつれて人々が保守的になる傾向がある理由です。

しかし、これは決して悪いことではありません。 または ルール 私たちが暮らしている–彼らが他の人を傷つけていない間、彼らが私たちに利益をもたらすと仮定する–人生にアプローチする良い方法です。

6.ライフイベントがより有意義になる

Psychology Todayによれば、大人は若い人よりも感情的な安定を報告しています。

大人は良いことにもっと注意を払い、悪いことにあまり注意を払わず、否定的な感情からより簡単に回復します。

これにより、年齢を重ねるにつれて全体的に感情的になると人々が信じるようになるかもしれませんが、実際はそうではありません。

年をとるにつれて、私たちが採用する責任は私たちの焦点を狭め、私たちの周りのものにもっと投資するようになります。

大人が若者よりも感情的に反応する機会は少ないですが、彼らの感情はより強力です。

これは、古い世代の方がより多くの人生経験を持ち、その結果、より回復力があるためです。

明るい面では、達成感と達成に対する誇りも高まります。

私たちは責任ある大人として人々の生活の中で役割を果たすので、私たちは私たちの周りの人々の成功と失敗を私たち自身のものとして見る傾向があります。

言い換えれば、私たちはより高いレベルの共感も育てます。

7.あなたはストレスに対してよりよく反応します

私たちは、あなたが年を取るにつれて思いやりを止める方法についてすでに話しました。ありがたいことに、これはストレスにも当てはまります。

ストレスには多くの定義がありますが、人々はさまざまな方法でストレスを経験します。

ストレスは、難しい決断をしたり、私たちのやり方を変えたりするなど、何かを強いられていると感じるときの一般的な反応です。

結果についての不確実性は私たちを不安にさせることがあります。これが、仕事に関連するストレスが大人の間で非常に一般的である理由です。

働く男

できます。結局のところ、あなたは以前にそれを何度もやったことがある。

年齢を重ねるにつれて、同じ人生のシナリオの多くを何度も繰り返します。経験上、「これはできますか?」というストレス「問題ありません、何度もやりました」になります。

私たちが何をしていても、それを乗り越えることができるという自信は、日常のストレスから私たちを解放するものです。

これが、人生において経験が非常に貴重である理由です。それは、多くの人が止めようと決心したところで前進する方法を教えてくれます。

8.あなたはついに朝の人になります

まだ午前6時にお母さんが目を覚ますことができたのに、まだ午前9時に学校に行くのがやっとだったのにと思っていませんか。

信じられないかもしれませんが、それは彼女だけではありません。成人は一般的に早く目覚めますが、それには医学的および社会的な理由があります。

「9 to 5」が平均的な人の仕事のスケジュールを説明するために使用される用語であるのには理由があります。

これは基本的に、あなたが若い頃の朝の人であろうとなかろうと、世界の大部分が目を覚まし、一日の始まりを早めます。

目覚まし時計

あなたは目覚まし時計を憎むかもしれませんが、あなたが世界に遅れずについていくのを手伝ってくれたことにも感謝するべきです。

時間の経過とともに、身体は睡眠時間のパターンを認識し始め、それに応じて調整します。ほとんどの人がこれを認識します。

これにより、いつ眠ったかに関係なく、毎日同じ時間に自然に目覚める感覚を得ることができます。

睡眠の量も年をとるにつれて低下しますが、聞こえるほど悪くはありません。

簡単に言えば、年齢を重ねるほど、消費するエネルギーが少なくなり、睡眠中に体が回復するまでの時間が短くなります。

そのため、高齢者が6時間寝ることは珍しくありません。そのため、日中は昼寝をすることでそれを補います。

9.時間は飛んでいきます

あなたが若いとき、あなたが考えるのは、「いつこれが終わって、ようやく遊び、社交、そして私の自由な時間を楽しむことができるか」です。

学校は決して終わらないようで、週末は遠く離れています。今、あなたが考えることができるすべては 締め切り

若いとき、あなたは世界の狭い視野を持っています。ソーシャルサークルの90%と毎日やり取りしています。

あなたはおそらくあなたの両親と一緒に住んでいて、彼らを毎日見ました。あなたの友達はみんなあなたと同じ学校と近所にいました。

しかし、あなたが年を取り、あなたのつながりが散らばり始めるとき、あなたはあなたの時間がどれほど貴重であるかを理解します。

腕時計

その時見ますかもう何年も経っていますか?

平均的な人は、両親と一緒に暮らすことから、引っ越してすぐに年に数回しか彼らに会わないことになっています。

人生はさまざまな道や目的地に連れて行くので、あなたは友人との会議をスケジュールする必要があり、時には数日または数週間前に。

かつてほんの数本の幅に広がっていた私たちの社会圏は、今や散在しています-時には世界的にさえ。

幸いなことに、ソーシャルメディアとインターネットは、私たちの生活の中で人々の最新情報を得るのに役立ちますが、時間の経過や変化の度合いを思い出させるものにもなります。

10.あなたは幸せになります

カリフォルニア大学のサンディエゴ医学部では、1,006人を対象に包括的な調査を行いました。

彼らは、7歳を過ぎると幸福度が下がり始めますが、70歳に近づくと再び上昇します。

あなたは人生の中でポジティブな小さなことを認めることを学びますが、すでに述べたように、ネガティブはあなたにあまり影響を与えません。

ほとんどの人にとって、彼らはコミュニティの中で場所を見つけ、その中での影響を見て、帰属意識を感じ始めます。

年齢を重ねるにつれ、自分が誰であるかを愛し始め、人生のどこまで進んだかに感謝します。

彼らが採用する責任は、自分自身と周りの他の人の両方にとって、より有意義です。

私たちは人生の大部分を私たちに幸せをもたらすと思うことを追いかけて過ごします。

私たちはそれらの多くを決して得ることができないかもしれないとわかったときだけ、それが私たちに与えたもののために人生を感謝し始めます。

まとめ–年齢とともに起こる10の衝撃的なこと

これまでに説明した内容を振り返ってみましょう。

  1. あなたは他の人のナンセンスを扱うのをやめる
  2. あなたは他の人の考えをあまり気にしない
  3. あなたはあなたの髪を失う… FAST
  4. あなたは他人に自分を見始めます
  5. あなたはコアバリューのセットを採用します
  6. ライフイベントがより有意義になる
  7. あなたはストレスによく反応します
  8. あなたはついに朝の人になります
  9. 時間は飛んでいきます
  10. あなたは幸せになります

年齢を重ねるにつれて、人々がそうするほど悪くはないことに気づくでしょう。結局のところ、それは人生の一部にすぎません。

成長したからといって若さをあきらめる必要はありませんが、途中で驚かないように、これらの10のことを覚えておいてください。

この記事は、Keepsが主催しています。 脱毛の解決策。 Keepsのチームは、FDAが承認した脱毛製品を打ち負かすことのできない価格で提供するよう努めています。以前に試したことがあるかもしれませんが、この価格ではありません…

月額$ 10から$ 35のプランの場合、資格のある医師があなたの情報を確認し、個人的な推奨を行うことができます。それはあなたのドアに直接出荷されます–慎重に、そしてすべてあなたのスケジュールに。なぜ待つ? ここをクリックしてたてがみを保存し、最初の1か月を無料にします。